werkcafe

Lasagne met tonijn en groenten

Door Desiree

Klinkt heel raar dat vond ik ook lasagne met tonijn.

Maar dit recept is zo snel gemaakt en nog lekker ook.

Het is de moeite waard en vooral als je geen of minder vlees wilt eten

Ingrediënten voor de lasagne met tonijn

 

ui,

2 blikken tonijn in zonnebloemolie
1 blikje mais
Lasagnebladen
Tomatenpuree
Een halve prei
1 courgette
1 paprika
2 teentjes knoflook
1 ui
1 Krop sla
Geraspte kaas
Zwarte peper
Aromat

 

 

Bereidingswijze

1 Snij al de groenten in kleine stukjes en de sla
2 Doe het pan op hoge vuur en doe de tonijn erin vervolgens de ui en knoflook en frituur het een halve minuut daarna zet je het op een laag vuurtje
3 Doe daarna de courgette, paprika, prei en mais en een half bouillonblokje
4 Vervolgens voeg je tomatenpuree bij daarna strooi je aromat en een snufje peper naar smaak en laat het even sudderen en zet daarna het vuurtje uit..

5 Pak de ovenschaal, bouw de lasagne met het mengsel van de pan en lasagnebladen op in de ovenschaal.
6 Zet de schaal in de oven voor een half uur prik daarna er doorheen met een vork om te kijken of de lasagnebladen al gaar zijn.
7 Haal vervolgens de ovenschaal uit de oven gooi daarna de geraspte kaas erover heen.
8 Leg het op een bord met sla erbij en eet smakelijk

 

bord

0 Vind ik leuk
0 Vind ik leuk leden vinden dit artikel leuk
4.503 keer bekeken

Reageren

Reacties

Er zijn nog geen reacties op dit bericht.

Bekijk ook

De Tour in Rotterdam

18-jul-2019 - Leuke dingen in de stad

Lees artikel